搜书吧 - 都市小说 - 田宇莫小甜在线阅读 - 第770章 我身体素质挺不错!

第770章 我身体素质挺不错!

    “身体素质?”

    张翔明显还有些没睡醒,当罗羽问起关于身体素质的问题时,他微微有些发愣。

    不过好在张翔年轻,反应速度还是很快的。

    他基本没有经过太多的犹豫,便脱口而出道:“我身体素质挺不错啊!”

    “挺不错?”罗羽下意识地扭头看向了坐在自己身旁的张翔,他的眼神稍稍有些诧异。

    “是啊!”

    张翔并没有注意到罗羽眼中的疑惑,他还干脆地回道:“我每年都参加我们的校运会,基本上像跳高、跳远、长跑、短跑这些我都能拿到名次啊!”

    说到这儿,张翔稍显停顿,紧接着又补充道:“当然,像那些专业的体育生我肯定比不了。”

    “不过我自我感觉,我要是也接受专业训练,应该不会比他们差!”

    别看张翔这自鸣得意的样子,有些吹牛逼的嫌疑,但实际上他这话夸大的成分还真不大。

    毕竟张翔从小家庭条件就好,几乎是什么东西好,就吃什么,营养摄入肯定要比一般家庭全面很多。

    再加上张鹏最次也算个体育爱好者,在张翔很小的时候就开始带着他进行体育锻炼了。

    所以无论是从哪个层面去讨论,像张翔这种身体素质在同龄人中比较,都不算差的。

    更何况网上还有一句很流行的话,说广大网友知识储备最丰富的时候就是高三!

    其实何止是知识储备啊,对于普通老百姓而言,就连身体素质应该也是十八岁最为巅峰。

    随着高中毕业后,大家投入到了更为自由和宽松的环境,相反绝大多数的人锻炼身体的时间,反而是更加减少了,身体条件也开始逐步下滑。

    综上所述,一听到罗羽询问自己的身体素质,张翔回答起来也是充满了自信。

    “不错!”罗羽微微点了点头,随即发动了汽车。

    看着窗外的街景不断倒退,张翔也比刚上车时清醒了不少。

    他有些好奇地问道:“羽哥,咱去哪儿啊?”

    “去河边。”罗羽话语简练地回应道。

    “去河边干嘛呀?”张翔接着又问了一句。

    罗羽随口回道:“跑步。”

    “……”

    见罗羽没有兴趣和自己闲聊,张翔也就老老实实地闭上了嘴。

    十五分钟后,虎头奔停稳在了河边的一处平地上。

    罗羽率先下车,随后从后备箱里取出了一个双肩包,将一套崭新的速干运动服递向张翔。

    “把衣服换上。”

    张翔微微一怔,接过运动服说道:“好的…”

    两人换好了运动服后,罗羽站在河边做起了简单的热身运动,而张翔也有样学样跟着一起做。

    过了十分钟左右,罗羽忽然开口道:“我们可以开始今天的锻炼了,你刚开始锻炼,我们先从最简单的有氧运动开始,跑跑步吧!”

    “行,跑步我最在行了!”张翔龇牙问道:“羽哥,我们往哪跑啊?”

    “四十五分钟之内跑到河对岸,再跑过来。”罗羽随口回了一句,便向前跑去。

    张翔瞬间瞪大了眼睛,忙说道:“羽哥,这来回将近十公里了,四十五分钟跑完?!”

    “如果连最简单的跑步,你都做不到。那你恐怕不足以胜任我现在这个岗位。”

    话说完,罗羽头也不回地向前冲刺。

    “我肯定可以!”张翔一咬牙很快跟上了罗羽的脚步。

    四十五分钟过去,罗羽二人重新回到了虎头奔上。

    罗羽的神色如常,表情平静地再次发动起了虎头奔,向前平稳驾驶。

    而坐在副驾驶上的张翔,却是满头大汗,大口喘着粗气。

    此刻的张翔看向身旁的罗羽,就像是看到了洪荒猛兽一般。

    他实在无法理解,为什么自己的肺都快和废弃的旧风箱一般不听使唤了,而对方却什么事都没有…

    如果张翔没有记错的话,新修建的沿河风光带应该全长是4.6公里,来回就是9.2公里。

    在几年前张翔就听堂哥说过,业余人士中能够在50分钟内跑完十公里,已经是非常不错的了。

    而罗羽四十五分钟之内,在沿海风光带跑了个来回,却没有表现出半点异状。

    张翔丝毫不怀疑如果罗羽不是为了与自己同行,绝对还能跑得更快…

    那对方,究竟是怎样的水平呢?

    想到这儿,张翔忍不住又偏头悄悄地看了罗羽一眼。

    他忽然想到看似其貌不扬且沉默寡言的羽哥,恐怕并不像自己想象的那么简单…

    早上七点十五分,虎头奔再次停在了一家巷子口。

    张翔眨了眨迷茫的小眼睛问道:“羽哥,咱这又是……”

    “这里面是我战友开的一家拳馆,地方不大,但是器材比较齐全。”

    罗羽简单介绍了两句,便带头走了进去。

    “战友?拳馆?”.ZWwx.ORG

    听到这两个有些陌生的词汇,张翔显得更加迷茫了,但他还是快步跟上了罗羽,走进了拳馆。

    进门以后,张翔这才发现这家连招牌都没有的所谓拳馆,内部其实别有洞天。

    说是拳馆,其实不太准确。

    抛开沙袋和擂台之外,这家拳馆内部几乎拥有市面上所有的健身器材。

    单论器材的齐全程度,即便是和张翔在魔都游玩时去过的健身馆相比,也丝毫不差。

    “今天才正式训练的第一天,我怕你身体吃不消,你自由练习吧,我们半小时后离开。”

    话说完,罗羽还没等张翔做出反应,便自顾自地走向了卧推凳,并请工作人员给自己加到了九十公斤的重量。

    站在一旁的张翔,见罗羽脱去速干运动服,露出一身结实的肌肉,并毫不费力地将九十公斤的杠铃举起时,整个人的目光都变得有些呆滞了…

    完成了卧推后,罗羽紧接着又接连进行了负重深蹲、硬拉、引体向上等多项运动。

    罗羽表面说是来训练,倒不如说是特意给张翔进行表演。

    在短短的半个小时内,张翔被罗羽这一系列操作惊讶的可谓是五体投地。

    他似乎终于明白了举重若轻这个成语的意思…

    当看到罗羽锻炼完毕后,张翔不自觉地咽了一口唾沫,然后小声问道:“羽哥,咱当个司机有必要练这些吗?”

    “当然有必要。”罗羽放下水杯回了一句。

    “咱练这些有什么意义啊?”

    张翔的心中满是不解。

    难道说自己当个司机,车坏了的时候,还得背着老板跑不成?

    “意义?”

    罗羽的嘴角微微上翘,然后将水杯交给了张翔,径直朝着不远处的吊式沙袋走了过去。

    当罗羽距离沙袋大约三步之遥时,他猛然加速,暴起一拳直接轰向了沙袋的正中。

    只听到“轰”的一声巨响,按理说格外皮实耐用的吊式沙袋竟然当场爆开。

    “啪嗒!”

    张翔看着眼前发生的这一幕,就连手中的水杯掉在了地上,都丝毫没有察觉…将军的田宇莫小甜