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    自摘自外着

    与主旨无关　纯为了凑字数

    书不错

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    书名＋角色

    1也许我心知肚明，只是不想承认而已。

    2安妮弗兰克或者塞缪尔佩皮斯才写日记，而不是像我这样的人。

    3我比较喜欢这样。一旦你为什么东西命名，就会受到束缚，看不到它的全貌或其重要性；就会专注于遣词造句。其实修辞只是个微不足道的部分，只是冰山之一角。

    4没什么可说的呀，有时候我脑子会变得很木，觉得自己就像在泥淖里艰难跋涉。

    5这将会是一本欢快的记录，里面记录的，将是那些给予我艺术灵感的念头和画面，那些对我有创造性影响的事物。我将只记录那些积极的、快乐的、正面的思想。

    不能记录那些疯狂的想法。

    6但凡眼睛看得见、耳朵听得见的人，都可以使自己相信，任何人都无法保守秘密。即使他缄口不言，他的指尖也会说话，他的每个毛孔都会渗透出背叛他的信息。

    7我的叙述太快，似有操之过急之嫌。我必须从头说起，让事实说话。我不能刻意进行渲染或歪曲，也不能说谎，我将逐步逐步、不紧不慢、小心谨慎地进行表述。

    8不然为什么要把你所爱的人绑在椅子上，近距离对着他的面部开枪？又为什么表现得若无其事，不做任何解释，甚至连话都不说？她一定是疯了。

    肯定是。

    9她也像其他曾被炒得沸沸扬扬的杀人犯一样，逐渐淡出了人们的记忆。我们虽然记得他们的面孔，却忘了他们的姓名。

    10我相信大多数从事心理治疗的人都是如此。我们被这个特殊的职业所吸引，因为我们自己受到过伤害——我们研究心理学，是为了给自己疗伤。至于我们是否愿意承认，那就该另当别论了。

    11我们往往认为自己是伴随着完整的人格从这样的原始迷雾中浮现，正如阿芙罗狄忒从大海的泡沫中诞生。

    12不存在婴儿时期一说，我们的人格不是在孤立状态下形成的，而是与另一种东西有着千丝万缕的联系——是由看不见、记不得的力量塑造完成的。

    13我们的人格是在我们毫不知情的情况下形成的。以我为例，我在成长过程中就感觉到紧张、恐惧和焦虑。这种焦虑似乎在我存在之前就已存在，也似乎独立于我的存在而存在。

    14他就患着这种疾病度过了一生，从未接受过治疗。

    15似乎有几句真理哽在我的喉头，但我又不知如何表达。我的词汇少的可怜，说出来的话像一张破网，根本抓不住我想表达的意思。

    16我意识到，唯一能支撑自己活下去的希望就是规避——不只是身体上的，也包括心理上的。

    17我被打败了，陷入了困境。我被逼到了绝境，无法解脱。

    18黑暗中，我逐渐意识到:我不想死，至少现在不想，我还没有活够。

    19我发现，无论我谈到多么痛苦的细节，我的内心都无动于衷。我与自己的情感是脱节的，就像一只与手腕断开的手。我谈了那些痛苦的记忆和自杀的冲动——但我没有任何感觉。

    20然而，我会偶尔抬起头看着鲁思的脸。使我感到惊讶的是，她在听我讲述的时候，眼睛里却含着泪水。

    这么说似乎很难让人理解，但那些泪水不是她的。

    那些泪水是我的。

    我当时无法理解，但这就是心理治疗。病人把自己无法承受的情感托付给他的治疗医生。

    21我知道，这是我未来的职业。

    22我觉得自己对于疯狂已经司空见惯——不仅是别人的疯狂，还有自己的。我认为我们都很疯狂，只是表现方式不同而已。

    23心理治疗师通常认为，烟瘾是很难戒除的。

    24我不知道怎么拯救她。我只是想帮助她。我想试一试。

    25每天下午有30分钟，不管病人愿意与否，都会被赶到院子里去。有的人像僵尸一样不停地游走，漫无目的；还有些人聚集在一起，或聊天，或抽烟，或不停争吵。

    26接着他小心地、缓慢地接近艾丽西亚，就像她是一直无法预测行为的动物。

    27我审视着她，发现她毫无表情，一脸茫然。服药之后的假象。我想知道这幅面容背后究竟隐藏着什么。

    28我们人是由许多不同部分组成的，有好的，也有坏的。健康的大脑可以容忍这种矛盾，同时兼顾好坏两个部分。精神疾病的成因恰恰是因为缺乏这种整合能力，结果失去了与我们身上这些不可接受的部分的联系。

    29我感到极度难过，为她，也为像她这样的人——我们所有人，所有受过伤害、迷失自我的人。

    30我有必要了解她的儿童时期是怎样去塑造她的性格的。

    31真的是一见钟情。真正的爱情。

    32凯西笑起来，这挑逗的笑声使我怦然心动。我真想把她揽过来，纵情地吻她。我还从来不曾有过这样强烈的欲望。我想把她揽入怀中，感受她的嘴唇以及她在与我亲密接触时的体热。

    33她浑身洋溢着发自内心的轻松——她特别热爱生活，生活中充满情趣。尽管她说自己癫狂，但我觉得她是我遇到的跟癫狂最不沾边的人。和她在一起，我觉得自己更清醒。

    34我赞同她提出的每一项建议和每一个奇思妙想，我觉得自己已然判若两人。

    35未得到表达的情感是永远不会消亡的。它们虽然被活埋，今后必将以更加丑陋的方式出现。

    36影子比以前黑，色彩比以前亮。草地似乎在燃烧，在我的脚下生出火苗。

    37到了夜里，我们不盖床单，赤身裸体躺在那儿都浑身冒汗，尽管窗户开着，可是一丝风都没有，只有静止的热空气。

    38我躺在那里，静静的听着风扇转动的声音，我喜欢它发出的温和的嗡嗡声。

    39我现在知道了，每当我为一幅作品制定方案，或者说预先考虑如何创作的时候，这样的方案往往都行不通。它如同死胎一般，还没出生就失去了生气。但是如果我真的注意了，真的意识到了，有时候就会听见一个很小的声音，给我指明正确的方向。但是只要我听从它所说的，就像对待自己的信念一样，我就会达到一个意想不到的境界。这个境界超越了我原先的想法，充满生机、无比辉煌期——结果我是不以我的意志为转移的，它具有自己的生命力。

    40有时我觉得自己是蓄意谋杀的受害者——她想杀的是我，不是她自己。不过这就是疯狂，她为什么要杀了我呢？

    41我是为我们所有的人落泪。痛苦无处不在，可我们却视而不见。其实我们都很害怕。我们相互之间害怕对方。我也害怕我自己。

    42我只会在夜间偶尔碰见他们——天一亮他们就消失了，就像吸血鬼逃避亮光那样。

    43如果一个人服用这么大剂量的药物，你就不可能与他产生什么交流。艾丽西亚就像被淹没在六英尺深的水中一样。

    44要成为一名优秀的心理治疗师，你必须接受病人的所有情感，但你自己不能有这样的情感——它们不是你的，它们并不属于你。换句话说，我头上的跳痛并不是我的痛，它属于艾丽西亚。这种突如其来的痛苦——这种生不如死的感觉——也不属于我。这是她的，全是她的。我坐在那里感觉着她的感觉，我的头像是遭到了连续重击，心里如刀绞般难受，似乎持续了几个小时。